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Heidelbeer Haferflocken Bars mit Cashewbutter

by Klaraslife 7. Februar 2018
written by Klaraslife 7. Februar 2018
Heidelbeer Haferflocken Bars
Direkt zum Rezept Rezept Drucken

This post is also available in english.Heidelbeer Haferflocken Bars
Hallo Ihr Lieben, wisst ihr dass ich ein großer Fan von Heidelbeeren bin und diese Heidelbeer Haferflocken Bars sind genau mein Ding. Ich hatte solche Lust auf Heidelbeeren und dann kam mir dieses Rezept in den Sinn. Die Hauptzutaten sind Haferflocken und Heidelbeeren und sie schmecken frisch am allerbesten. Also ran ans Rezept und lasst es euch schmecken.

Heidelbeer Haferflocken Bars
Heidelbeer Haferflocken Bars

Hast du diese Heidelbeer Haferflocken Bars oder vielleicht auch ein anderes leckeres Rezept von uns ausprobiert? Dann hinterlasse uns doch gerne einen Kommentar, das würde uns sehr helfen. Gerne kannst du auch dein Bild bei Instagram mit @Klaraslife markieren und den Hashtag #klaraslife verwenden. Somit verpassen wir keinen Beitrag und wir können dir einen Kommentar hinterlassen. Wir freuen uns auf dein Ergebnis.

Heidelbeer Haferflocken Bars

Heidelbeer Haferflocken Bars

5 von 5 Bewertungen
Fruchtige Heidelbeer Haferflocken Bars. Sie sind schnell gemacht und haben wenig Zucker. 
Autor: Klaraslife
1 Blech
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 40 Minuten
Gesamtzeit: 55 Minuten
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Zutaten

Basis

  • 250 g Haferflocken
  • 35 g vegane Butter, weich
  • 1 EL Chiasamen, gemahlen
  • 50 ml Ahornsirup
  • 100 ml Wasser
  • 1 EL Cashewbutter
  • Vanille
  • Salz

Füllung

  • 300 g TK Heidelbeeren
  • Saft einer 1/2 Limette
  • 1 EL Zucker
  • 1 EL Mais oder Kartoffelstärke mit 2 EL kalten Wasser mischen.

Belag

  • 90 g Haferflocken
  • 1 EL vegane Butter, weich
  • Zimt
  • 2 EL Ahornsirup

Anleitungen

  • Backofen auf 180°C vorheizen.
  • Alle Basis Zutaten in den food processor geben und gut durch mixen.
  • Eine Brownie Form (20cmx30cm) mit Backpapier auslegen und die Masse darauf verteilen. Flach drücken und 10 Minuten backen.

Füllung

  • Blaubeeren, Limettensaft und Zucker 5 min köcheln lassen, Stärke dazugeben und 1 min köcheln lassen, immer wieder umrühren.
  • Auf den Boden verteilen.
  • Topping Zutaten in dem food processor mixen über die Blaubeeren geben und mit Mandelblättchen belegen.
  • Dann 30 Minuten backen. In der Form abkühlen lassen.
  • Enjoy.

Notizen

  • Ihr könnt auch Kokosnussblütenzucker verwenden.
  • Falls die Mandeln zu dunkel werden mit Alu Folie abdecken.
Hast du das Rezept ausprobiert?Dann markiere @klaraslife auf Instagram & verwende #klaraslife!

Heidelbeer Haferflocken Bars

 

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©klaraslife. Alle Bilder und Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Bitte verwenden Sie meine Bilder nicht ohne vorherige Genehmigung. Wenn Sie dieses Rezept erneut veröffentlichen möchten, schreiben Sie das Rezept in Ihren eigenen Worten neu oder verlinken Sie das Rezept erneut. Einige der oben genannten Links sind Affiliate-Links, die mir eine kleine Provision für meine Überweisung ohne zusätzliche Kosten für Sie zahlen! Vielen Dank, dass Ihr Klaraslife unterstützt.

 

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BlaubeerenHaferflockenheidelbeerenKuchenRiegelschnitten
4 comments
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Klaraslife

Hello! Welcome to my healthy and delicious life. I hope you will enjoy it. Love Klara xx contact: klaraslife@gmx.de

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4 comments

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Reply
Blueberry Oatmeal Slices - Klara`s Life 5. Februar 2019 - 18:25

[…] Deutsch […]

Reply
Conny 22. Mai 2019 - 12:46

Liebe Klara,

das Rezept ist echt genial. Einfach und unkompliziert. Ich hab es schon mehrfach gebacken und auch mal mit anderen Früchten getestet, mit Sauerkirschen, mit Johannisbeeren. Toll.
Ich freue mich auf weitere Rezepte.

Reply
Klaraslife 22. Mai 2019 - 13:49

Hallo liebe Conny,

das freut mich so sehr!! Vielen lieben Dank für deine Nachricht.
Ganz liebe Grüße
Klara

Reply

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