Heidelbeer Haferflocken Bars mit Cashewbutter

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Hallo Ihr Lieben, wisst ihr dass ich ein großer Fan von Heidelbeeren bin und diese Heidelbeer Haferflocken Bars sind genau mein Ding. Ich hatte solche Lust auf Heidelbeeren und dann kam mir dieses Rezept in den Sinn. Die Hauptzutaten sind Haferflocken und Heidelbeeren und sie schmecken frisch am allerbesten. Also ran ans Rezept und lasst es euch schmecken.

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Heidelbeer Haferflocken Bars

Klaraslife

Fruchtige Heidelbeer Haferflocken Bars. Sie sind schnell gemacht und haben wenig Zucker. 

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Umrechnungstabelle für Backformen!

Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.

Kochzeit 40 Minuten Min.

Gesamtzeit 55 Minuten Min.

Gericht: Kuchen, Riegel

Aufwand Backen

Portionen: 1 Blech

Zutaten

 

Basis

• ▢ 250 g Haferflocken
• ▢ 35 g vegane Butter weich
• ▢ 1 EL Chiasamen gemahlen
• ▢ 50 ml Ahornsirup
• ▢ 100 ml Wasser
• ▢ 1 EL Cashewbutter
• ▢ Vanille
• ▢ Salz

Füllung

• ▢ 300 g TK Heidelbeeren
• ▢ Saft einer 1/2 Limette
• ▢ 1 EL Zucker
• ▢ 1 EL Mais oder Kartoffelstärke mit 2 EL kalten Wasser mischen.

Belag

• ▢ 90 g Haferflocken
• ▢ 1 EL vegane Butter weich
• ▢ Zimt
• ▢ 2 EL Ahornsirup

Anleitungen

 

• Backofen auf 180°C vorheizen.
• Alle Basis Zutaten in den food processor geben und gut durch mixen.
• Eine Brownie Form (20cmx30cm) mit Backpapier auslegen und die Masse darauf verteilen. Flach drücken und 10 Minuten backen.

Füllung

• Blaubeeren, Limettensaft und Zucker 5 min köcheln lassen, Stärke dazugeben und 1 min köcheln lassen, immer wieder umrühren.
• Auf den Boden verteilen.
• Topping Zutaten in dem food processor mixen über die Blaubeeren geben und mit Mandelblättchen belegen.
• Dann 30 Minuten backen. In der Form abkühlen lassen.
• Enjoy.

Notizen

• Ihr könnt auch Kokosnussblütenzucker verwenden.
• Falls die Mandeln zu dunkel werden mit Alu Folie abdecken.

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