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Hallo ihr Lieben, diese feinen und leckeren Ananas Bliss Balls schmecken nach Sonne und Frühling.
Gerade wenn wir viel unterwegs sind, sind diese kleinen Energiekugeln ideal und praktisch. Neben Gemüse-Sticks, etwas Obst und lecker belegten Sandwisches, passen die Bliss Balls perfekt in die Lunchbox. Zur Aufbewahrung nehmen wir gerne alte Marmeladen-Gläser. Nicht nur hübsch sonder auch praktisch.
Ihr könnt die kleinen Ananas Bliss Balls in Kokosstreuseln wälzen oder aber auch in Hanfsamen. Die Masse darf ruhig kleben, dadurch haften die Kokosstreusel gut an ihnen.
Diese Bliss Balls könnten euch auch schmecken!
Gesunde Ananas Bliss Balls
125 g getrocknete Ananans
25 g getrocknete Mangos
75 g Cashewkernen
Kokosraspel
Nüsse in einen Hochleistungsmixer geben und grob mahlen. Mango und Ananas 15-20 Minuten in heißem Wasser einweichen. Anschließend gut ausdrücken.
Ananas und Mango zugeben und pulsieren. So lange mixen bis eine homogene und klebrige Mischung entsteht.
Portionsweise zu Kugeln formen und in Kokosraspeln oder Kokosmehl wälzen.
Die Ananas Bliss Balls in einer Dose im Kühlschrank aufbewahren.
- Bekomme 10% Rabatt mit Klara10
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Gesunde Ananas Bliss Balls
Zutaten
- 125 g getrocknete Ananans 10% Rabattcode: Klara10
- 25 g getrocknete Mangos 10% Rabattcode: Klara10
- 75 g Cashewkerne 10% Rabattcode: Klara10
- Kokosraspel
Anleitungen
- Nüsse in einen Hochleistungsmixer geben und grob mahlen.
- Mango und Ananas 15-20 Minuten in heißem Wasser einweichen. Anschließend gut ausdrücken.
- Ananas und Mango zugeben und pulsieren. So lange mixen bis eine homogene und klebrige Mischung entsteht.
- Portionsweise zu Kugeln formen und in Kokosraspeln oder Kokosmehl wälzen.
- Die Ananas Bliss Balls in einer Dose im Kühlschrank aufbewahren.
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