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Brokkoli- Erbsen- Suppe

19. Juli 2017 By Klaraslife Leave a Comment

zum Rezept Rezept als PDF

This post is also available in english.Brokkoli-Erbsen-SuppeHallo ihr Lieben. Diese einfache Brokkoli Erbsen Suppe enthält zwei meiner Lieblings-Gemüsesorten: Brokkoli und Erbsen! Ihr könnt sie pur genießen oder mit knusprigem Topping und leckeren gehackten Kräutern, wie Basilikum ode Dill. Aber ich finde jede cremige Suppe braucht eine Garnierung, liege ich da richtig? 

Brokkoli-Erbsen-Suppe
Brokkoli-Erbsen-Suppe

Wenn ihr diese Brokkoli- Erbsen- Suppe ausprobiert, lasst es uns wissen! Hinterlasst ein Kommentar, bewerte es und vergesst nicht, euer Foto auf #klaraslife zu taggen. Wir würden gerne euer Ergebnis sehen. Vielen Dank! und Bon Appetite ihr Lieben.

Brokkoli-Erbsen-Suppe mit Topping

Klaraslife
Rezept drucken
Umrechnungstabelle für Backformen!
Portionen: 4

Zutaten 

  • 1 Brokkoli grob gehackt
  • 1 Zwiebel gehackt
  • 1 Knoblauchzehe gehackt
  • 1 Schale grüne TK Erbsen
  • 1 TL getrocknete Minze
  • 1 kleine Handvoll Petersilie
  • Salz und Pfeffer
  • Gemüsebrühe
  • Topping:
  • Petersilie
  • Basilikum
  • Sonnenblumenkerne Kürbiskerne und oder Sesam

Anleitungen 

  • Zwiebeln und Knoblauch in Öl anraten anraten. Minze dazu geben und vom Herd nehmen.
  • Brokkoli dazugeben und mit Brühe bedecken. Ca 20 Minuten köcheln lassen oder solange bis der Brokkoli weich ist.
  • Erbsen dazugeben und 2-3 Minuten ziehen lassen.
  • Suppe pürieren und würzen.
  • Mit Samen und gehackter Petersilie und Basilikum garnieren.

Tag @klaraslife on instagram and hashtag it #klaraslife

Ihr könnt die Kerne auch gerne ohne Fett in der Pfanne anrösten. Auch super lecker und so viel nussiger im Geschmack. YUM!

Wenn ihr bei Pinterest seid, könnt ihr gerne dieses Bild pinnen.

Hinweis: ©klaraslife. Alle Bilder und Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Bitte verwenden Sie meine Bilder nicht ohne vorherige Genehmigung. Wenn du dieses Rezept erneut veröffentlichen möchtest, bitte verlinke diese Seite. Diese Seite beinhaltet Affiliate Links, die mir eine kleine Provision einbringen, wenn du Produkte darüber kaufst. Für dich entstehen dabei keine zusätzlichen Kosten. Ich empfehle nur Produkte die ich selbst nutze, von denen ich überzeugt bin oder die zu meinen Lesern passen. Vielen Dank, dass Ihr Klaraslife unterstützt.

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Filed Under: Alle Rezepte, Rezepte, Suppen Tagged With: Brokkoli, Cremesuppe, Eintopf, Erbsen, petersilie, Suppen, vegan, vegetarisch

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