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von 1 Bewertung
Mohn - Haferflocken - Cream
Diese leckere und gesunde Mohn - Haferflocken - Creme gibt euch Energie für den Start in den Tag.
Gericht
Frühstück
Küche
vegan
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit
2
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
7
Minuten
Minuten
Portionen
1
Autor
Klaraslife
Zutaten
1
Tasse Hafer
2
EL
Mohnsamen
½
Tasse Walnüsse oder Cashewnüsse
1
Tasse Wasser oder Haferdrink
1
EL
Ahornsirup
Zimt
Topping
Blaubeeren
Brombeeren
Weiße Johannisbeeren
Anleitungen
Gebe alle Zutaten in ein großes Glas und lasse es über Nacht einweichen.
Am nächsten morgen pürieren und mit Beeren und knusprigem Granola garnieren.